doradzacie brac winstrol depot co 3 dni - ciekawe... a jak rozpisujecie propionat? strzal raz w tygodniu? dzwne te wasze rozpiski... winstrol depot co 2 dni - ale czy bedziesz bral co 2 dni czy nawet co 5 to i tak 10 strzalow nic Ci nie da - szkoda kasy... lepiej te 150 pln na cos innego przeznaczyc... rozsadna dawka to 20-25 strzalow - wtedy [...]
diety żadniej nie mam jem co sie da...aby nie być głodnym...nie chce mi sie sie jesc tego co tam mi każą...przez 3 miechy schudlem 14 kilo tylko nie wiem jakim cudem.. do tej pory żadnych odżywek nie brałem.. okolo 4 miechów tremu myslalem nad HMB jak jeszcze mialem duża ilosc tłuszczu a teraz to kompletnie nie wiem za co sie brać fundusze ...o [...]
Witam panowie, proszę powiedzcie mi czy mam w połowie cyklu brać hcg czy to beż sensu ? czy starczy jak wezmę w ostatnim tygodniu co 4 dni a w 3 tygodniu clomid ? Pozdr
Tak działanie adrenergiczne efki, rozszeżajace oskrzela sally, receptory beta2 w tkance tłuszczoweh też powinny dostać kopa, Twoje naturalne t4 szybciej konwertuje do t3.. ale to tylko kilka przykładów... Serducho i ciśnienie też może amplituda podskoczyć ale Jak te za 2,3 x nie będą świrować to daj za 4h kolejne 4 i tak jedź ..przed snem Sally. [...]
NO to generalnie nie ma po co brac w innych porach jak przed treningiem bo słuzy on pompie (tylko i wylacznie).. tak więc najlpeiej połaczyc z jakąś kretyną jak masz $$ mozesz zaszalec Xp, SwoleN, KA nwet 10g dziennie, Sam do tego bym dał monohydrat efekt koncowy porównywalny do w/w środków Do tego oczywiscie zma,witaminy duza ilośc płynów [...]
Może ja pomoge,Dieta dział odrzywianie jak cosBo bez diety to nie ma co brac supli...Ja bym ci radził na pierwszy cykl monohydrat(mono)i do tego jakies carbo....A gainer według braków w diecie Kreatyna dawkowanie DT: 5g na czczo rano i 5g po treningu DNT: 5g na czczo rano i 5 w porze treningu Carbo dawkowanie 40-50g po treningu Gainer wedlug [...]
[...] przed trenigiem 1tab na 10kg masy OLIMP Taurine 500 mg: Tauryna jest aminokwasem warunkowo-niezbędnym, powstajacym z metioniny i cysteiny. Występuje w organizmie jako wolny aminokwas lub składnik prostych peptydów - w płytkach krwi i żółci, gdzie z kwasami żółciowymi tworzy kwasy taurocholowe. Aminokwas ten nie stanowi elementu [...]
jak zwykle tu na tym forum wielkie G*** sie dowiesz! to wszystko schodzi na psy! prędzej ci odpowiedza na banalne pytanie czy mono brać przed czy po treningu a może rano lub przed snem, które to pytanie i temu podobne pojawia się po sto razy w tygoniu... albo nic ci nie odpowiedza ci wielcy myśliciele bo precież już wszystko było i należy użyć [...]
Aero sobie nie odpuszczę, weszło mi to już w krew - biegam ze stałym tętnem, więc spadku masy nie będzie, no to takie cardio czy jak to tam nazywacie. Zapytam inaczej: czy przy suplementacji kreatyny cardio jest niewskazane? Idąc dalej to tą kreatynę brać czy może . Bo przed siłowym to oczywiste. I zrodziło się kolejne pytanie w głowie: co [...]
a nic nie mowilm zeby brac kreatyne po 30g w kazdu dzien? nie mowil czasami zebys dokupil do tego hmb - bo to najlkpesze polaczenie? ale tez zebys herbaty nie pił? wiekszosc to mity napisane x lata temu powielane do teraz powielane przez osoby ktore za bardzo nie maja czasu poszukac - tylko powtarzaja to co kiedys ktos jak oni napisal
jesli to jest gainer z malazawartoscia bialka to mozesz to nawet brac razem w koncu w stormie wiekszosc kretki to mono a jak nie chcesz razem to 20-30 minut jest wystarczajace to samo po treningu mozesz wziasc od razu po treningu gainera albo storma a po 20-30 minutach to co zostalo
JAk bralem kreatyne to zawsze przed treningiem a efekty za***iste byly. Jeden cykl zastosowalem przed i po. Teraz juz sam nie wiem kiedy brac ta kreatyne najlepiej. Napiszcie??? "Bez masy nie ma klasy" "Trening i wiara zrobia z Ciebie cara" "Dzien bez treningu to dzien stracony"
Heparegen/Hepa-Merz na luzie do załatwienia. Z racji że badanie jest w piątek, jak to się ma z Furosemidem? On ponoć potrafi zafałszować delikatnie wynik aspat, reszte wyników mam idealnych więc tylko to będą powtarzać (alat 35, krew idealna). A i czy brać coś bezpośrednio przed badaniem? Jest to raczej sprawa życia i śmierci jeżeli nie chce się [...]
[...] tych ktorzy pisali na temat Mam zamiar brac tak 10 strzał niekotrzy pisza ze koxowanie jest zle?? , dlaczego tak myslisz watpie zeby mi te 10 zastrzykow cos zaszkodzilo wiem ze jednemu moze zaszkodzic jedne ukucie a dla drugiego jak wezmie 20 to nic mu zdrowia nie ubedzie. Mysle ze wezme po 2 tyg treningu zeby mi all zakwasy przeszly co wy na to?
OZnacza to ze nigdy w zyciu nie bede mogl brac zadnych koksow typu meta tesc itp ? narazie nie mam takiego zamiaru ale jak skoncze 21 lat i bede dalej cwiczyl i osiagne tyle ile da sie na sucho to moze cos wezme.
A i brać tylko w tych dniach co trening jest? Czy może jak mam dzień wolny od treningów i tylko pójdę pobiegać trochę to też? A takie dni co w ogóle nie ma aktywności? :D